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お正月もあっという間に過ぎ、今週からBright音のレッスンスタートです。
今週は、まず最初に、去年末からやる予定にしててできていなかった、リズム練習をしました🎵
まずは、手をたたいて〜(手を叩くと、手先の血行が良くなります⤴)次は、口も手も〜(口と手を同時に動かすことは、脳の活性化に最も効果的と言われています⤴)
タン、ウン、タン、タン …叩かなくていい所も叩いてしまいます😄次は、口で「いち、に、さん、し」と言いながら、タン、ウン、タン、タン…間違ってしまいます😄
和気あいあい😊
できなくてもいいのです。手を叩いて結局を良くし、口と手を同時に違う動きをして、脳の活性化ができたら、それでいいのです😊👍✨
それが、Bright音のレッスンです。
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